Fisioterapia Esportiva& Nutrição

terça-feira, 22 de fevereiro de 2011

Remédios contra hipertensão e diabetes serão gratuitos

    
     Diabéticos e hipertensos de todo o País poderão receber os remédios necessários para o tratamento de suas doenças gratuitamente.

     Os medicamentos hoje disponíveis a preços mais baixos pelo Programa Aqui tem Farmácia Popular, do Ministério da Saúde, serão distribuídos gratuitamente aos brasileiros.

     A novidade passa a valer a partir do dia 14 de fevereiro. Qualquer um deles poderá solicitar os remédios gratuitamente.

     Dados do Ministério da Saúde mostram que 33 milhões de brasileiros foram diagnosticados com hipertensão arterial e 7,5 milhões são diabéticos. Para a presidenta, a distribuição dos remédios vai "descongestionar" o Sistema Único de Saúde (SUS). "Apesar de gratuito, vamos controlar o fornecimento do remédio", afirmou em solenidade realizada no Palácio do Planalto.

     A lista dos medicamentos dispensados gratuitamente será afixada nas farmácias. O paciente precisará apresentar o CPF, documento de identidade com foto e a receita médica com a prescrição do medicamento. Não é preciso ter se consultado na rede pública para solicitar o remédio de forma gratuita. Com a decisão, o ministro espera ampliar o acesso da população aos medicamentos e promover o uso adequado deles.

     Para os pacientes, a medida também representa economia no orçamento familiar. Para se ter uma ideia, uma caixa com 30 comprimidos de um remédio bastante utilizado por hipertensos, o captopril 25 mg custa R$ 18,70 em farmácias do centro de Brasília. Com o financiamento do programa era possível comprar por R$ 8,50, em média. "Medicamento é o item que mais pesa no bolso dos pobres. Esse é mais um passo no sentido do meu compromisso de erradicar a miséria", ressaltou Dilma.
     As farmácias conveniadas ao programa terão até o dia 14 para se adequar às novas regras de distribuição de medicamentos, que serão publicadas em portaria específica assinada pelo ministro nesta quinta-feira. A drogaria que conseguir adaptar seu sistema antes desse prazo pode oferecer o benefício aos pacientes imediatamente.


FONTE: Último Segundo IG

sexta-feira, 11 de fevereiro de 2011

Bandagem Funcional Desportiva


A Bandagem funcional é uma técnica originária dos Estados Unidos caracterizada pela utilização de fitas adesivas aplicadas sobre a pele cujo objetivo é promover o posicionamento da articulação ou do segmento, a fim de se evitar amplitudes de movimento exageradas.

Esse procedimento permite um alinhamento satisfatório dentro da biomecânica articular, diminuindo a sobrecarga tendinosa, capsular, ligamentar e muscular, favorecendo a evolução do processo de reabilitação.

Hoje sua maior utilização é feita na prevenção e tratamento de lesões relacionadas ao esporte, por diminuir o tempo de afastamento dos atletas, especialmente quando o trauma é decorrente da própria prática esportiva.

A técnica é um recurso importante, já que proporciona efeito imediato na estabilização articular e alívio da dor para os atletas. Além disso, é de fácil e rápida aplicação. O material para a bandagem é especial e existe uma seqüência para a sua aplicação.

A eficácia da bandagem dependerá da técnica de aplicação, do tipo de material, do tempo de utilização e do tipo de prática esportiva.

Dr. Felipe J. Kaihara

sexta-feira, 4 de fevereiro de 2011

Dietas da Moda - CUIDADO




     Cardápios e regimes para emagrecimento rápido sem grandes esforços, como as chamadas dietas da moda, são divulgados diariamente pela mídia e em geral adotados por milhares de pessoas.
Essas “receitas milagrosas”, ao contrário do que prometem, representam riscos a saúde, pois eliminam o consumo de determinado grupo de alimento e exageram na ingestão de outros.
     A variedade de alimentos nas devidas proporções é fundamental para quem quer perder peso. Dietas a base apenas de um grupo de alimento (carboidratos, proteínas, fibras, etc), não são capazes de oferecer todos os nutrientes de que o organismo necessita, podendo ocasionar tonturas e indisposição, além de retardar o metabolismo.
     Outro problema dessas dietas é o chamado efeito sanfona, pois apesar de poder causar emagrecimento em curto prazo ao restringir a ingestão de calorias, elas dificilmente podem ser mantidas por um longo período de tempo. Desta forma, na maioria das vezes a pessoa recupera o que emagreceu, pois acaba comendo muito mais. Emagrecer muito rapidamente, a menos que seja sob orientação, não é saudável.
     O mais importante para manter um peso saudável e ideal é ter uma alimentação variada, dieta balanceada e praticar atividades físicas regularmente.
     Acompanhamento e reeducação alimentar são os caminhos para atingir o peso desejado e manter a boa saúde do organismo. Afinal, todos queremos estar em forma e com a saúde em dia. Procure um especialista, ele vai auxiliá-lo neste processo.
Dra. Clarita Takaishi